Творчество фанатов


Обои для рабочего стола

Мы и Алисса поддерживаем

Хобби Алисы Милано

Многие удивляются, как Алисе удаётся поддержать своё тело в прекрасной форме? Все считают, что для этого она часами занимается в спорт.зале, ест рис, сидит на диете, но это совсем не так!

Просто Алиса часто катается на лошадях и давно занимается мотоспортом. "Я думаю, Алиса так любит мотоспорт и езду на
лошадях потому что это прекрасно поддерживает ее физическую форму", - говорит личный тренер Милано.

Он сам организует и проводит занятия для Алисы.Занятия Алисы мотоспортом и конной ездой сопровождаются её любимой музыкой
для большего удовольствия. Но и это еще не все. На занятиях мотоспортом Алиса также занимается общими физическими упражнениями, как, например, укрепление пресса, мышц живота. "Занятия у нас проходят три-четыре раза в неделю, в зависимости от занетости Алисы. На каждой тренировке мы сосредотачиваемся на отдельной мышечной группе, которую укрепляем и развиваем в ходе занятия.

А на занятия по конной езде Алиса совершенствует свою езду, успокаивается,повышает своё настроение и жизненный тонус,накачивает ноги и стабилизирует осанку.Если вам не нравится давиться рисом,набивать себя низкокалорийной едой и сидеть на бесконечных диетах, а вы хотите держать свое тело в отличной форме, то личный тренер Алисы Милано советует вам заниматься мотоспортом или ездой на лошадях...
 







Фотогалерея





Скоро на экранах